متى كانت المرة الأخيرة التي يمكنك قراءة كتاب أو مقال مجلة حقيقية؟ هل تعرف ما هي فوائد القراءة لك؟ وقد تقرأ جميع العادات المرتبطة تويت وتحديثات فيسبوك أو أنها تتركز على البحث عن طريقة عمل كيس من الشوفان؟ إذا كنت لا ترغب في قراءة بانتظام، غاب كثيرا، وقراءة عدد هائل من الفوائد .
ونحن سوف أذكر لكم هنا مجرد أمثلة قليلة من فوائد القراءة
التحفيز العقلي :
وقد أظهرت الدراسات أن إبقاء عقلك دوافع يبطئ تطور مرض الزهايمر (أن لم يكن منعه) والخرف، لأنه يمكنك الاحتفاظ الخاص بك الدماغ النشطة ومشغول وهذا يحمي له من فقدان الطاقة له. عملية للاحتياجات المخ مثل أي عضلة أخرى في الجسم للحفاظ على صحته وقوة. الحجة القائلة بأن يقول ((استخدامه أو أنها تخسر)) جداً صالحة وملائمة إذا جاء إلى الحديث عن العقل. حل الألغاز ولعب بعض الألعاب مثل الشطرنج وقد تساعد أيضا التحفيز المعرفي.
الحد من الإجهاد :
لا شك هناك ضغوط كثيرة، سواء في عملك أو في العلاقات الشخصية الخاصة بك أو في أي أمر من أمور الحياة اليومية، ولكن جميع يذهب بعيداً عندما تحصل المفقودة، تضيع في الرواية الجميلة. أي رواية مكتوبة في جيدة طريقة قد يأخذك إلى عالم آخر، والساحر المادة قد تليهيك حول الخاص الحالي، الذي يفتت أي ضغط ويعطيك فرصة للاسترخاء.
المعرفة :
كل شيء تقرأ يملأ راسك مع القليل من المعلومات التي لا تعرف ابدأ عندما قد تحتاج. ويعني المزيد من المعرفة كنت على استعداد للتصدي لأي مواجهة التحدي. وبالإضافة إلى ذلك، يدعو هذا الموضوع للتفكير:-ينبغي أن تجد نفسك تحت ظروف قاسية، تذكر أنك قد تفقد كل شيء – وظيفتك – مالك العقار الخاص بك — حتى صحتك – ولكن المعرفة يمكن أن تفقد ابدأ
التوسع في بناء الجملة :
هذا ينسجم مع النقطة السابقة، الكثير من قراءة الكلمات يعني الكثير المكتسبة، التي لا محالة سوف تضع نفسها في المسار مفردات الحياة اليومية ويجري أحد المتحدثين جيدة مع دلالات واضحة مخارج يساعدك على الحصول على أي وظيفة تريد، وقد تكون قدرتك على التحدث بثقة على دفعة جيدة لتتمكن من زيادة التقدير الخاص بك بنفسك. أولئك الذين قراءة جيدا ويتكلم جيدا ولديهم معرفة كبيرة ومجموعة متنوعة من أشياء كثيرة، في الحصول على وظائف جيدة وترقيات سريعة وأكثر بكثير في بعض الأحيان من هذه المعرفة اللغوية القليلة والذين لديهم نقص في الوعي الأخلاقي والأفكار العلمية والأحداث العالمية.
قراءة الكتب ضروري أيضا لتعلم لغات جديدة، والأجانب هم أكثر احتمالاً للحصول على بعض الكلمات من خلال السياق، مما يحسن من أقوالهم والطلاقة في الكتابة.
قراءة الكتب ضروري أيضا لتعلم لغات جديدة، والأجانب هم أكثر احتمالاً للحصول على بعض الكلمات من خلال السياق، مما يحسن من أقوالهم والطلاقة في الكتابة.
تحسين الذاكرة :
عند قراءة كتاب، عليك أن تتذكر النطاق من الأحرف بخلفيتهم وطموحاتهم وتاريخهم بالمؤامرة المثيرة، والأحداث التي هي تنسج القصة. كل ما جدير بأن يبقى في الذاكرة، والعقول اللامعة يمكن أن نتذكر كل شيء المرتبطة بأي موضوع بسهولة جداً. الذاكرة الجديدة جميع أشكال ارتباط العصبية (الدماغ) وتقوية الذكريات الموجودة وحضور دعوة إلى ذكريات قصيرة مع استقرار المزاج. ما هي شيء جميل جداً؟
مهارات تحليل . . تقوي التفكير :
تقرأ رواية غموض، ويمكنك حل اللغز قبل الانتهاء من قراءتها؟ إذا حدث ذلك لك أن لديك القدرة التفكير التحليلي والنقدي، فاتاملهم معا أخذ الملاحظات لكل التفاصيل المتاحة وتصنيف لتحديد "الجاني"
- يمكن أن يكون لديك هذه القدرة أيضا على تحليل التفاصيل عند نقد أي اللعب، وتحديد ما إذا كان هي مكتوبة بشكل جيد، سواء كانت الأحرف تتطور مع الأحداث بطريقة مناسبة، سواء كانت أحداث القصة تسير بسهولة. وهلم جرا. وإذا كان لديك الفرصة لمناقشة أي كتاب مع الآخرين، سيكون لديك القدرة على وضع رؤية واضحة لأن كان لديك الوقت للنظر في جميع جوانب
تحسين تركيز واهتمام:-في مجنون عالم الإنترنت، الحصول على اهتمام يصرف في ملايين اتجاهات لأن كنت تفعل العديد من المهام في وقت واحد يوميا. في خمس دقائق فقط متوسط وقت واحد الذي يحتاج إلى أداء مهمة أو استعراض البريد أو القيام بمحادثة صغيرة مع اثنين الناس (في Skype على سبيل المثال.) وعلى سبيل المثال تبدو على تويتر أو الاتصال مع زملائك في العمل. وهذا نوع من – زيادة – مما يؤدي إلى مستويات عالية من الإجهاد ويقلل من الإنتاجية.
- عند قراءة كتاب يركز كل التركيز الخاص بك على القصة – وكلها العالم تتهاوى حولك، وأنت يمكن أن تزج نفسك في كل تفاصيل القصة. محاولة القراءة قبل الذهاب إلى العمل في الصباح لمدة 15:20 دقيقة، وتريد أن تكون الدهشة من شدة التركيز الخاص بك تحصل مرة واحدة للمكتب الخاص بك.
أفضل المهارات في كتابة :
تمشيا مع اتساع نطاق معرفتك بالمفردات في حالة مطالبتك بكتابة قصة بشكل جيد، ستجد أن لك تأثير مختليف في الكتابة والذي قمت بالاحتفاظ بإيقاع الكلمات ولديك الطلاقة وكتابة بعض الكتاب الآخرين، كا كان لها تأثير على الكتابة. بنفس الطريقة التي يؤثر على الموسيقيين في بعضها البعض، وتتأثر بنفس الطريقة الرسامين أسلافهم، علم الكتاب النثر المهارة لعمل الآخرين.
السكينة :
وباﻹضافة الاسترخاء مع كتاب جيد، فمن الممكن أن موضوع كتاب السلام الداخلي والهدوء. الروحي قراءة يقلل من ضغط الدم ويسبب شعور هائل للنفس من السكينة، وعند قراءة الكتب حول مساعدة نفسك ستجد أن لديك القدرة على مساعدة الناس الذين لديهم مشاكل حقيقية المزاج والمرض العقلي.
متعة مجاناً :
على الرغم من أن معظم الناس يفضلون شراء الكتب أنها قد تكون مكلفة بعض الشيء. وبعض المرح غير مكلفة يمكنك زيارة المكتبة العامة والتمتع بالعظمة من وحدات التخزين، والكتب المتاحة مجاناً. المكتبات مليئة بالكتب التي قد يمكن تصور ووضع كتب جديدة لا ينفد من مواد للقراءة فقط.
- إذا كنت تعيش في منطقة لا مكتبة عامة، ولا يسهل الوصول إلى أي منها، تقدم معظم المكتبات كتبها على "pdf"و "epup" حتى يمكن قراءتها على القارئ الإلكتروني (أي القارئ) أو أي باد أو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. كما أن هناك العديد من المصادر على الإنترنت (الإنترنت) حيث يمكنك تحميل الكتب الإلكترونية الحرة، حتى اغتنام الفرصة واختر شيئا للقراءة!
هناك نوع من القراءة لكل قارئ متعلمة في هذا العالم، إذا كان ذوقك يميل إلى الأدب الكلاسيكي أو مجلات الشعر أو الأزياء أو السير الذاتية أو المسوس الدينية أو المراهق كتب المساعدة الذاتية أو التوجيه أو الروايات الرومانسية، ستجد شيئا القبض على خيالك ويثير الفضول الخاص بك. الخروج قليلاً عن الجهاز الخاص بك وفتح كتاب والحصول على روحك مرة أخرى لبعض الوقت.
